ホットヨガLAVAラバ 綾瀬店 体験予約

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LAVA 綾瀬店

ラバ 綾瀬店
【住所】 〒 120-0005 東京都足立区綾瀬3-15-5 エスポワール星野2F

 

【定 休 日】 毎週金曜

 

【駐車場・駐輪場】 なし

 

【アクセス】JR常磐線・東京メトロ千代田線,綾瀬駅東口から徒歩4分

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVA綾瀬店

 

 

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ホットヨガの効果は?

 

ホットヨガを始めたばかりですと体重が増えた!という方がチラホラ・・・。
コレを聞いちゃうとホットヨガって太るの?と疑ってしまいますね。

 

理由は筋肉がついたから体重が増えたのではないか?とも言われていますし
ホットヨガを始めるとご飯がいつもより美味しく感じて食べる量が増えってしまったのではなか?など様々。

 

ただ、体重が増えたり または変化がなかったりする方でも
ウエストラインがスッキリしてきた♪や肩こりが改善された!など喜びの声も多いんですよ。

 

LAVAはレッスンメニューが豊富ですので目的にあったコースを選べば良いですよ。

 

まずは、1000円でトライアル始めてくださいね。