ホットヨガLAVAラバ 江坂店 体験予約

ホットヨガLAVAラバ予約

LAVA 江坂店

ラバ 江坂店
【住所】 〒 206-0011 大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂 B1F

 

【定 休 日】 毎週金曜

 

【駐車場・駐輪場】 なし

 

【アクセス】 地下鉄御堂筋線 北大阪急行南北線 江坂駅 8番出口徒歩1分

 

 

 

ホットヨガスタジオLAVA江坂店

 

 

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ホットヨガの効果や口コミ

驚くくらい体調が良くなりました/34才 女性

 

今まで何度も体調を崩すことがありましたが、友人の勧めでホットヨガに通い始めた直後くらいから、自分でも驚くくらい体調が良くなりました。

 

女性の方であれば、肌が綺麗になると実感できると思います。ホットヨガは部屋を温かくして行うので通常のヨガに比べてたくさんの汗をかきます。
私は毎回、2リットルの水を飲みますが、その量でも正直足りないと感じるくらいの汗をかきます。全身の毛穴から汗が吹き出てくる感じを毎回体験することができると思います。

 

他にも女性にはとても良い利点があります。それは生理時にホットヨガに通うと、生理痛が改善されると思います。個人差もあると思いますが、体が温まると血液の流れが良くなるので、毎月悩んでいた生理痛から開放されました。
ホットヨガでは腰とお腹も温まるので、生理痛がある人にもオススメできます。

 

周りの人に驚かれますが、ホットヨガ終了後はいつも半袖で自宅に帰っていました。ずっと冷え性で悩んでいましたが、冬の日でも半袖で帰っていました。ホットヨガlavatopへ