ホットヨガLAVAラバ 池袋東口店 体験予約

ホットヨガLAVAラバ予約

LAVA 池袋東口店

ラバ 池袋東口店
【住所】 〒 171-0022 東京都豊島区南池袋1-23-6 KDG池袋ビル9F

 

【定 休 日】 第2・第4金曜日

 

【駐車場・駐輪場】 なし

 

【アクセス】JR山手線・埼京線・湘南新宿ライン・東武東上線・西武池袋線池袋駅東口より徒歩2分、地下鉄丸ノ内線・有楽町線・副都心線池袋駅43番出口より徒歩1分

 

 

 

池袋東口店スタジオ

 

 

LAVA池袋東口店 近隣のスタジオ
LAVA池袋西口店
LAVA高田馬場店

 

 

ホットヨガ効果について

 

ホットヨガ行うと、とってもしなやかな身体になっていきます。温かい部屋でたっぷり身体を温めヨガのポーズをとりますので固くなった筋肉がほぐれます。
筋肉に滞っていた老廃物が排出され、しなやかな身体になり脂肪が燃えやすい体質になっていきます。

 

使わなくなった筋肉が固まっておこる筋肉太りはホットヨガを行うことで
筋肉をほぐし、ヨガの優しい運動で無理なくダイエットをすることができます。