ホットヨガラバ予約 LAVA店舗予約

ホットヨガLAVAラバ予約

LAVA中目黒店

ラバ 中目黒店
【住所】 〒153-0051 東京都目黒区上目黒1-26-1 中目黒アトラスタワー4F

 

【定 休 日】毎週金曜

 

【駐車場・駐輪場】 なし

 

【アクセス】東急東横線 中目黒駅正面口より徒歩1分

 

 

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店

 

 

ホットヨガスタジオLAVA中目黒店 近隣のスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA恵比寿東口店
ホットヨガスタジオLAVA自由が丘店

ホットヨガの効果や口コミ

ホットヨガは、くせになりますね

 

ここ数年前から普通のヨガを始めました。それだけでも毎回汗が出ていたのですが、ホットヨガを体験してみてびっくり。
本当に自分のものかと疑うくらいに汗がしたたり落ちてきて、驚きました。
きっかけは痩せている友達が週2でホットヨガに通っている(LAVA新宿店)と言うからでした。

 

一度試してみると普通のヨガの発汗量では物足りなくなります。あとサウナも好きだったので、ヨガとサウナがダブルで出来るイメージなのも魅力的だと思います。
一番改善したのは冷えです。あと風邪も引かなくなった気がします。肌の調子も良くなりました。
肝心の体重はあまり変わりませんでしたが、これは続けていくことで効果があるのかな?と期待しています。
LAVAは体験キャンペーンなどもやっていて、とっかかりやすいのも魅力的です。

 

現在は妊娠中でできないのですが、産後落ち着いたらまた始めたいと思います。
ただ近所にあまりスタジオがないのが悩みではあります。どうしてもすっぴんで電車はなかなか避けたく、もっとスタジオが増えるといいなと思います。