ホットヨガLAVAラバ 成城学園前店 体験予約

ホットヨガLAVAラバ予約

LAVA 成城学園前店

ラバ 成城学園前店
【住所】 〒 157-0066 東京都世田谷区成城2-40-25 パレブラン成城ビル4階

 

【定 休 日】 第2金曜

 

【駐車場・駐輪場】 なし

 

【アクセス】小田急線成城学園前駅徒歩30秒

 

 

ホットヨガスタジオLAVA成城学園前店

 

 

ホットヨガスタジオLAVA成城学園前店 近隣のスタジオ
ホットヨガスタジオLAVA経堂店
ホットヨガスタジオLAVA新宿東口店
ホットヨガスタジオLAVA新宿西口店

ホットヨガの効果や口コミ

ホットヨガを始めた日から効果を実感!/29才 女性

 

もともと運動が苦手で常に運動不足でした。そんな私でもホットヨガは始めたその日から効果を感じられました。

 

最初は暑く感じたスタジオも、次第に暖かさが心地よくなり、横になりながらのポージングは気持ちが良くて寝てしまったほどです。どんどん汗をかきだして、あっという間に着ていたウエアがびしょ濡れに。
目に見えて効果を実感できるのもホットヨガのいいところだと思います。

 

終了後は心地よい疲労感と汗をたくさんかいたことによるデトックスで本当に体がスッキリします。
ホットヨガをやった日とやらなかった日では寝つきの良さも違い、ぐっすり眠れるようになりました。

 

回数を重ねていくうちに、それまで感じていた体の重さもなくなり、フットワークが軽くなりました。
少し遠くまで足を延ばしてみようという意欲が自然に湧いてきます。ホットヨガをしている最中だけでなく、普段の生活にも良い効果をもたらしてくれます。
また、常に自分のペースで無理なくできるのも魅力的です。