ホットヨガLAVAラバ 梅田店 体験予約

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LAVA梅田店

ラバ 梅田店
【住所】 〒 530-0057 大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F

 

【定 休 日】 第2・4・5金曜

 

【駐車場・駐輪場】 なし

 

【アクセス】阪神本線・阪急神戸本線・宝塚本線・京都本線・地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩5分、JR大阪環状線・京都線・神戸線宝塚線大阪駅より徒歩5分

 

 

ホットヨガスタジオLAVA梅田店

 

 

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ホットヨガの効果や口コミ

ホットヨガには水素水/34才 女性

 

ホットヨガの教室には、水素水サーバーを設置しているところが目立ちます。水素水というのは、その名の通り、水中に酸素を多量に含んでいる水です。通常の水と比べると、体内への吸収率がいいうえに、高い抗酸化作用を持っていると言われている今話題の若返りの水です。

 

水素水を飲むと、代謝が良くなって発汗が促されます。そうでなくても汗をたくさんかくホットヨガには、まさにもってこいの水というわけです。

 

私はホットヨガ教室に通っているのですが、普通の水を飲んだ時と水素水を飲んだ時では明らかに汗をかく量が違います。いつも水素水を持ち込んでレッスンしていると、うっかり普通の水を持ち込んだ日は、発汗量が少なく、何か物足りない気になってしまいます。

 

この水素水サーバー、家庭で買おうと思うと、実はけっこう高くつきます。水素濃度が薄いものならそこそこであるのですが、濃度が高いそれなりのものになると、かなり気合いをいれないと買えません。一方、スタジオに置いてあるサーバーは、ちゃんとしたものの場合が多いので、水素水を飲めるというだけでも得をした気分になれるのです。

 

というわけで、ホットヨガ以外でも、水素水サーバーが置いてあるという点でスタジオに通う利点があるんです。>>LAVA店舗予約topへ